{"id":13091,"date":"2021-09-02T09:12:33","date_gmt":"2021-09-02T09:12:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/?p=13091"},"modified":"2021-09-02T09:12:33","modified_gmt":"2021-09-02T09:12:33","slug":"le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/","title":{"rendered":"Le th\u00e9 vert : ce qu&#8217;il est et ses bienfaits"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.orientalmarket.es\/te-verde\/#QueEsElTeVerde\">Qu&#8217;est-ce que le th\u00e9 vert ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.orientalmarket.es\/te-verde\/#TiendaOnline\">Boutique en ligne<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.orientalmarket.es\/te-verde\/#Beneficios\">Les bienfaits du th\u00e9 vert<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.orientalmarket.es\/te-verde\/#Composicion\">Composition<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.orientalmarket.es\/te-verde\/#TeMatcha\">Th\u00e9 Matcha<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Qu&#8217;est-ce que le th\u00e9 vert ?<\/h2>\n<p>Comme les autres vari\u00e9t\u00e9s de th\u00e9, le th\u00e9 vert provient de la plante Camellia sinensis, mais il se distingue des autres th\u00e9s par le fait qu&#8217;il ne subit pas de processus de fermentation avant d&#8217;\u00eatre bu. Les feuilles sont cueillies fra\u00eeches, press\u00e9es, roul\u00e9es, \u00e9cras\u00e9es puis s\u00e9ch\u00e9es. Entre un quart et un cinqui\u00e8me du th\u00e9 produit dans le monde est du th\u00e9 vert, les principaux pays producteurs \u00e9tant le Japon, la Chine et le Vietnam. En effet, gr\u00e2ce \u00e0 son ar\u00f4me agr\u00e9able, sa saveur riche et ses propri\u00e9t\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques pour la sant\u00e9, il devient de plus en plus populaire parmi les infusions th\u00e9rapeutiques.<\/p>\n<p><!--more--><br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<h2>Th\u00e9s que vous pouvez acheter dans notre boutique en ligne<\/h2>\n<ul class=\"short-products\"><li><a  title='T\u00e9 Verde Hojicha 100g' href='https:\/\/www.orientalmarket.es\/shop\/te-verde-hojicha-100g.html' target='blank_'><img style='border-color:#F90' src='https:\/\/www.orientalmarket.es\/shop\/33202-home_default\/te-verde-hojicha-100g.jpg' alt='Imag\u00e9n: T\u00e9 Verde Hojicha 100g' \/><\/a><br><a  class='product_name' title='T\u00e9 Verde Hojicha 100g' href='https:\/\/www.orientalmarket.es\/shop\/te-verde-hojicha-100g.html' target='blank_'>T\u00e9 Verde Hojicha 100g<\/a><br><span class='price'>10,65 \u20ac<\/span><br><\/li><li><a  title='T\u00e9 Verde Sencha 100 g' href='https:\/\/www.orientalmarket.es\/shop\/te-verde.html' target='blank_'><img style='border-color:#F90' src='https:\/\/www.orientalmarket.es\/shop\/29107-home_default\/te-verde.jpg' alt='Imag\u00e9n: T\u00e9 Verde Sencha 100 g' \/><\/a><br><a  class='product_name' title='T\u00e9 Verde Sencha 100 g' href='https:\/\/www.orientalmarket.es\/shop\/te-verde.html' target='blank_'>T\u00e9 Verde Sencha 100 g<\/a><br><span class='price'>13,75 \u20ac<\/span><br><\/li><\/ul><p class='important'><a href='https:\/\/imacreste.com' target='_blank'>Creado por imacreste<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Quels sont les avantages du th\u00e9 vert ?<\/h2>\n<p>Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que le th\u00e9 vert poss\u00e8de le plus de propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes par rapport \u00e0 toutes les autres vari\u00e9t\u00e9s de th\u00e9. Les pays de l&#8217;Est ont \u00e9t\u00e9 les premiers \u00e0 d\u00e9couvrir les nombreux avantages et bienfaits du th\u00e9 vert, puisqu&#8217;il est cultiv\u00e9 et consomm\u00e9 dans certaines r\u00e9gions de Chine depuis plus de cinq mille ans. Au d\u00e9part, il \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9 comme un produit exclusif, consomm\u00e9 uniquement par la noblesse chinoise. Plus tard, les moines bouddhistes ont largement contribu\u00e9 \u00e0 sa consommation et \u00e0 sa diffusion.<\/p>\n<p>Au-del\u00e0 de son go\u00fbt, les bienfaits du th\u00e9 vert ont \u00e9t\u00e9 corrobor\u00e9s par des tests et des \u00e9tudes r\u00e9alis\u00e9s ces derniers temps, confirmant qu&#8217;il s&#8217;agit d&#8217;une boisson th\u00e9rapeutique \u00e0 large spectre pour notre organisme.<\/p>\n<h3>Propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales<\/h3>\n<ul>\n<li>Am\u00e9liore la circulation sanguine.<\/li>\n<li>Certaines \u00e9tudes ont confirm\u00e9 que sa consommation a un effet positif sur l&#8217;\u00e9lasticit\u00e9 optimale des art\u00e8res, r\u00e9duisant le risque de collapsus et les alt\u00e9rations de la pression cardiaque.<\/li>\n<li>Des recherches r\u00e9centes ont \u00e9galement \u00e9tabli un lien entre la consommation de th\u00e9 vert et une incidence moindre de diff\u00e9rents types de cancer.<\/li>\n<li>Quant \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s digestives, c&#8217;est une boisson diur\u00e9tique, qui aide \u00e0 \u00e9liminer les toxines et \u00e0 purifier les voies urinaires et gastro-intestinales. Il a \u00e9galement une action laxative, ce qui est id\u00e9al pour la constipation, la r\u00e9tention de gaz et pour pr\u00e9venir et soulager toutes les douleurs d&#8217;estomac li\u00e9es \u00e0 ces troubles digestifs.<\/li>\n<li>Il r\u00e9gule les niveaux de graisse du foie, ce qui le rend b\u00e9n\u00e9fique pour les personnes souffrant de probl\u00e8mes h\u00e9patiques.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Comme compl\u00e9ment alimentaire pour la perte de poids<\/h3>\n<p>Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que le th\u00e9 vert a une action thermog\u00e9nique, ce qui en fait un compl\u00e9ment id\u00e9al pour br\u00fbler les graisses. Des recherches men\u00e9es \u00e0 Ta\u00efwan sur un large groupe de personnes ont corrobor\u00e9 ce fait, entra\u00eenant une plus grande capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9liminer les graisses chez les personnes ayant pris du th\u00e9 vert pendant une certaine p\u00e9riode. En effet, il existe le r\u00e9gime bien connu du th\u00e9 vert en raison de ses propri\u00e9t\u00e9s diur\u00e9tiques, tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fiques pour att\u00e9nuer la r\u00e9tention d&#8217;eau.<\/p>\n<p>Bien que le th\u00e9 vert aide \u00e0 compl\u00e9ter une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e, il ne faut pas oublier qu&#8217;il n&#8217;a pas en soi la capacit\u00e9 de faire perdre du poids \u00e0 ceux qui le consomment. Comme indiqu\u00e9, il s&#8217;agit d&#8217;un compl\u00e9ment id\u00e9al au r\u00e9gime alimentaire, mais il doit \u00eatre accompagn\u00e9 d&#8217;aliments pauvres en graisses et d&#8217;une activit\u00e9 physique. Certaines personnes choisissent \u00e9galement de l&#8217;accompagner de th\u00e9 rouge, un autre br\u00fbleur de graisse efficace qui r\u00e9duit \u00e9galement le taux de lipides sanguins. En d&#8217;autres termes, il r\u00e9gule les triglyc\u00e9rides et le mauvais cholest\u00e9rol (LDL).<\/p>\n<h3>Propri\u00e9t\u00e9s stimulantes<\/h3>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 sa composition \u00e9lev\u00e9e en alcalo\u00efdes, le th\u00e9 vert est un stimulant doux qui convient parfaitement pour combattre la fatigue et la lassitude, et qui est moins agressif pour l&#8217;organisme que le caf\u00e9. De nombreux sportifs de diff\u00e9rentes disciplines boivent du th\u00e9 vert avant leurs s\u00e9ances d&#8217;entra\u00eenement, car il combat la fatigue et les aide \u00e0 perdre du poids.<\/p>\n<h3>Avantages pour les diab\u00e9tiques<\/h3>\n<p>Traditionnellement, le th\u00e9 vert est utilis\u00e9 pour r\u00e9guler le taux de sucre dans le sang. En fait, des \u00e9tudes sur les animaux ont montr\u00e9 qu&#8217;il pr\u00e9vient le d\u00e9veloppement du diab\u00e8te de type 1 et qu&#8217;il att\u00e9nue le d\u00e9veloppement du diab\u00e8te.<\/p>\n<h3>Propri\u00e9t\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques pour la peau<\/h3>\n<p>Un grand nombre de cosm\u00e9tiques comprennent un pourcentage \u00e9lev\u00e9 d&#8217;extraits de Camellia sinensis, car son action antioxydante peut \u00eatre appliqu\u00e9e aux soins de la peau. Le Camellia sinensis contient de nombreuses vitamines qui luttent contre les radicaux libres, pr\u00e9venant ainsi le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 du derme. Il a \u00e9galement des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur les cheveux, qu&#8217;il renforce de la racine \u00e0 la pointe. Les cr\u00e8mes contenant de l&#8217;huile essentielle de th\u00e9 vert sont recommand\u00e9es pour traiter l&#8217;acn\u00e9 \u00e0 l&#8217;adolescence.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Composition du th\u00e9 vert<\/h2>\n<p>Les propri\u00e9t\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques du th\u00e9 vert sont dues \u00e0 sa composition riche en polyph\u00e9nols, des substances \u00e0 forte action antioxydante, qui lui conf\u00e8rent un go\u00fbt l\u00e9g\u00e8rement amer. Le th\u00e9 vert contient \u00e9galement une forte concentration de cat\u00e9chines, ainsi que des alcalo\u00efdes, bien que ces derniers soient pr\u00e9sents en plus faible proportion. Les alcalo\u00efdes comprennent la th\u00e9ophylline, la th\u00e9obromine et la caf\u00e9ine, d&#8217;o\u00f9 les effets stimulants du th\u00e9 vert. Cependant, la L-th\u00e9anine, un compos\u00e9 d&#8217;acides amin\u00e9s \u00e9galement pr\u00e9sent dans cette vari\u00e9t\u00e9 de th\u00e9, a un effet calmant sur le syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Th\u00e9 Matcha<\/h2>\n<p>\u00c0 la base, le th\u00e9 matcha est la feuille de th\u00e9 vert enti\u00e8re qui, apr\u00e8s un processus sp\u00e9cial de culture, de r\u00e9colte et de s\u00e9chage, est moulue en une poudre fine et purifi\u00e9e qui multiplie les bienfaits de l&#8217;infusion. En ce sens, un verre de th\u00e9 matcha \u00e9quivaut \u00e0 environ dix verres de th\u00e9 vert classique en termes de teneur en antioxydants et de valeur nutritionnelle.<\/p>\n<p>Tr\u00e8s populaire au Japon, cette variante plus concentr\u00e9e du th\u00e9 vert fait de plus en plus d&#8217;adeptes dans le monde, gr\u00e2ce au fait qu&#8217;elle multiplie les effets b\u00e9n\u00e9fiques mentionn\u00e9s ci-dessus. La seule fa\u00e7on de b\u00e9n\u00e9ficier du plein potentiel des min\u00e9raux, vitamines, acides amin\u00e9s et antioxydants contenus dans le th\u00e9 vert est de consommer la feuille enti\u00e8re.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu&#8217;est-ce que le th\u00e9 vert ? Boutique en ligne Les bienfaits du th\u00e9 vert Composition Th\u00e9 Matcha &nbsp; Qu&#8217;est-ce que le th\u00e9 vert ? Comme les autres vari\u00e9t\u00e9s de th\u00e9, le th\u00e9 vert provient de la plante Camellia sinensis, mais il se distingue des autres th\u00e9s par le fait qu&#8217;il&hellip;  <a href=\"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/\" title=\"Read Le th\u00e9 vert : ce qu&#8217;il est et ses bienfaits\">Lire plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13092,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[308],"tags":[],"class_list":["post-13091","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuisine-japonaise"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Le th\u00e9 vert : ce qu&#039;il est et ses bienfaits - Oriental Market<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Qu&#039;est-ce que le th\u00e9 vert ? Boutique en ligne Les bienfaits du th\u00e9 vert Composition Th\u00e9 Matcha &nbsp; Qu&#039;est-ce que le th\u00e9 vert ? Comme les autres\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le th\u00e9 vert : ce qu&#039;il est et ses bienfaits - Oriental Market\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Qu&#039;est-ce que le th\u00e9 vert ? Boutique en ligne Les bienfaits du th\u00e9 vert Composition Th\u00e9 Matcha &nbsp; Qu&#039;est-ce que le th\u00e9 vert ? Comme les autres\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Oriental Market\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-02T09:12:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.orientalmarket.es\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/te-verde.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Oriental\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Oriental\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Le th\u00e9 vert : ce qu'il est et ses bienfaits - Oriental Market","description":"Qu'est-ce que le th\u00e9 vert ? Boutique en ligne Les bienfaits du th\u00e9 vert Composition Th\u00e9 Matcha &nbsp; Qu'est-ce que le th\u00e9 vert ? Comme les autres","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Le th\u00e9 vert : ce qu'il est et ses bienfaits - Oriental Market","og_description":"Qu'est-ce que le th\u00e9 vert ? Boutique en ligne Les bienfaits du th\u00e9 vert Composition Th\u00e9 Matcha &nbsp; Qu'est-ce que le th\u00e9 vert ? Comme les autres","og_url":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/","og_site_name":"Oriental Market","article_published_time":"2021-09-02T09:12:33+00:00","og_image":[{"width":640,"height":426,"url":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/te-verde.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Oriental","twitter_misc":{"Written by":"Oriental","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/","url":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/","name":"Le th\u00e9 vert : ce qu'il est et ses bienfaits - Oriental Market","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/te-verde.jpg","datePublished":"2021-09-02T09:12:33+00:00","dateModified":"2021-09-02T09:12:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/#\/schema\/person\/266d0263dcaff299ffe44320e8813d7b"},"description":"Qu'est-ce que le th\u00e9 vert ? Boutique en ligne Les bienfaits du th\u00e9 vert Composition Th\u00e9 Matcha &nbsp; Qu'est-ce que le th\u00e9 vert ? Comme les autres","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr","@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/te-verde.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/te-verde.jpg","width":640,"height":426},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/le-the-vert-ce-quil-est-et-ses-bienfaits\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Le th\u00e9 vert : ce qu&#8217;il est et ses bienfaits"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/","name":"Oriental Market","description":"Blog de produits et recettes orientales","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/#\/schema\/person\/266d0263dcaff299ffe44320e8813d7b","name":"Oriental","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr","@id":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc254134cddf09ebc30f2607b2fc7451","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc254134cddf09ebc30f2607b2fc7451","caption":"Oriental"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13091"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13091\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13094,"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13091\/revisions\/13094"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orientalmarket.es\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}