Talvez muitas pessoas tenham ouvido falar do ginseng, mas provavelmente são poucos os que estão conscientes das propriedades que esta planta tem para o nosso organismo. O ginseng é uma planta medicinal que tem sido utilizada em muitas culturas durante muito tempo, e a cultura oriental é uma delas. Porque esta planta atraente tem uma raiz rica em ingredientes activos que cresce principalmente nas zonas frias e nos sopés das montanhas da China, Coreia e Japão.
As suas propriedades incluem:
- É um ingrediente energético: uma grande ajuda para superar a fadiga e o cansaço, seja físico ou mental. Por esta razão, uma bebida refrescante de ginseng pode ser um excelente companheiro quando estamos a realizar tarefas que envolvem trabalho e concentração, uma vez que também ajuda a melhorar a irrigação cerebral.
- É um poderoso antioxidante: ajuda-nos a combater a formação de radicais livres e a reforçar o nosso sistema imunitário, melhorando as nossas defesas e protegendo-nos no tempo frio. Um ginseng para combater a estação outono-inverno que se avizinha?
- É um excelente regulador de colesterol elevado: muitas pessoas sofrem de colesterol, e o ginseng é um excelente ingrediente para nos ajudar a combatê-lo. Também ajuda as pessoas que sofrem de tensão arterial elevada, anemia ou diabetes, pois actua como um grande regulador do açúcar no sangue.
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